Uba kanjani eqiniseka kakhudlwana? iseluleko wezengqondo.

Umuntu ngamunye ivame ukuba ngandlela-thile izinjongo zabo futhi ngamunye uzibophezele eyisebenzisa ngendlela yabo. Ngesikhathi esifanayo uyazi ukuthi akunakwenzeka ukuba bakwazi ukufinyelela ezinye zazo wedwa. Ukuxhumana nabanye abantu kubalulekile kunoma yisiphi isigaba futhi ukuqinisekisa ukuthi wanika imiphumela ezinezithelo, umuntu nje kudingeka ngokuzethemba.

Yini enquma ithemba?

Ukuze uthole ukwaziswa kokuthi ingaba kanjani eqiniseka kakhudlwana namuhla ebhaliwe imisebenzi eminingi, ithuthukiswe ezihlukahlukene izinhlelo kanye izinkulumo ngakho cishe zonke kwengqondo. Khona-ke kungani inkinga sisabenza futhi ngempela neso elibukhali kangaka? Ake sicabangele izimpendulo zemibuzo izinhlobo eziyisisekelo zokuziphatha kwabantu, odokotela bengqondo namuhla ezintathu:

• nolaka;
• nje kuphela;
• Impela.

Asikho isidingo ukuthi ube usosayensi rocket ukuqonda ukuthi izinhlobo ezimbili zokuqala yokuziphatha kudala umuntu eziningi izinkinga ngokuya zokuxhumana nabanye abantu.

Izimiso eziyisisekelo zokuziphatha kwabantu emphakathini

abantu Passive ngenxa yobuthakathaka bobuntu bakhe uphoqelekile ukuba njalo ukupha abanye, ukuze izinjongo zakhe kuthiwa liyephulwa. Ngenxa yalokhu, wacishe njalo uzizwa ukunganeliseki naye, ukuphoxeka, singenamandla nobuhlungu. Njengomthetho, umuntu onjalo ayiyifezi injongo yalo, ngenxa yokuthi njalo ivumela abanye ukuba benze izinqumo bona. Uma indoda yokwenziwa ngeke uthole isikhathi bona isinqumo sokuba ube ezethemba, inkinga kungaholela kwaba nemiphumela emibi nakakhulu ezifana ukuluthwa izidakamizwa eziyingozi, ukuba umlutha wotshwala, futhi ukuzibulala. indoda enamandla, esikhundleni salokho, elilulaza futhi zilimaze izithakazelo zabanye abantu, ngoba ngokuvamile kakhulu balahlekelwe izikhundla zabo. Leli qiniso futhi kunciphisa izinga lokuphila futhi kuthiya inqubo yokuxhumana nabangane nomkhaya. abantu Eqiniseka ngokwethembeka futhi baveze imizwa yabo ngokukhululekile, kodwa zikwenza lokhu ukuze kungabi ngendlela ehlambalazayo. Uzibekela imigomo, athole kubo ngaphandle nijabhise abanye futhi ngaphandle kokuyekethisa ezimisweni lalo. Yingakho esikhathini esiningi uhlala isimo wenduduzo nokuthula kwangaphakathi.

Yini evimbela ukuba umuntu ukuba azethembe?

zokusebenza kwengqondo eziningi ababhala olumayelana nendlela yokuba eqiniseka kakhudlwana ukumemezela ngazwi linye - uma udinga ukusebenza. Okokuqala, kudingeka uqonde ukuthi kuvimbela umuntu ukuba kokuzethemba amakhono abo siqu. Kungaba izinto ezifana:

• ukuncika yabanye abantu;
• Isimo yokwenziwa ekuphileni;
• ukuzenyeza ;
• ukwesaba zokubonisa imizwa nemizwelo kubantu;
• Ukwesaba ukugxekwa;
• Ukwesaba zokuxhumana;
• amahloni ngokweqile;
• ukungakwazi ukukhuluma ngovo lwabo engxoxweni jikelele.

Zitholakala kanjani ukuzethemba kwakho?

Ukuze uqonde ukuthi ukuba izethembe ngokwengeziwe lapho, ungafunda ukwenza okuthile kangcono kunabanye. Ngokwesibonelo, ingabe namasu, ukwenza parkour noma umdanso, noma ufunde namaqhinga elingavamile weightlifting. Zonke umuntu angenza kangcono kunabanye ikhanga kwabanye, futhi ngenxa yalokho, inika ithemba umuntu. Uhlobo futhi inendima enkulu in self komuntu, kufanele luphathwe ngokunakekela ngenxa, kodwa ngaphandle ngokweqile ngokweqile.

Odokotela bengqondo ukweluleka kuqala ukuthuthukisa ukubukeka okuqinile futhi silulumagama lihle. Ungenza lokhu phambi kwesibuko, bhala incwadi ebaluleke futhi inkulumo, aqaphelisise buviyoviyo yakhe. Ukukhulumisana nabanye abantu, ungatholi kaningi kakhulu ukuxolisa, le ndlela yokuziphatha ngokuvamile kuwuphawu yokungazethembi. Ungesabi ukwesaba kwabo. Fear - uhlobo ukusabela komzimba nokuhloswe ngazo ukuvikela, kodwa ngoba udinga sibaphathe philosophically.

Yiqiniso, ayikho impendulo elula yalowo mbuzo: "Indlela yakho ukuba izethembe ngokwengeziwe?". umuntu ngamunye kufanele abe naloku siqu indlela yabo ngabanye, okuyokwenza ukuba yembule ukuthi singubani, sifinyelele umgomo. Nokho, kudingeka ukusebenza ngokwakho bese njalo umphumela ziyoyidlula wonke amathemba.