Kanye esingayenza ngaphandle kokuthi siphathe izwi olahlekile - laryngitis?

Umbuzo lokho ukwelapha izwi olahlekile, kaningi ngenkathi yasekwindla, lapho ukuphambuka kwenzeka hhayi kuphela izipikha professional, abahlabeleli, abalingisi, nokunye. E., Kodwa futhi abantu abavamile abaye abandayo.

Ngo umkhuba emtholampilo, lokhu zokugula libizwa laryngitis. Lesi sifo kwenzeka ngenxa ukuvuvukala laryngeal mucosa. Kufanele kuqashelwe ukuthi onjalo ukuphambuka singenzeka hhayi kuphela ngenxa, imfuluwenza noma yimuphi omunye igciwane lohlobo. Phela, njengoba umkhuba imibukiso, umuntu hoshozela kuyinto ngempela anekhono, futhi ngenxa yokwanda evamile ye yezwi. Ngakho indlela yokuphatha ulahlekile izwi? Yilokhu sizokutshela ngezansi.

izinyathelo

Uma unomuzwa wokuthi izwi lakho iyaqala ukushintsha, futhi ngezinye izikhathi ngisho ukukhuluma ngendlela swebeza kufanele amanyathelo wonke afaneleyo ukuqhubekisela phambili laryngitis angalushayi wena ngokuphelele. Lokhu kuyiqiniso ikakhulukazi ezimweni lapho ngenxa imisebenzi yabo professional kunoma yimuphi umuntu kudingeka ngokuphuthuma umphakathi.

Iya kancane ukulahlekelwa izwi: indlela yokuphatha esigabeni sokuqala laryngitis?

Ukuze wenze lokhu, landela lezi mithetho:

• Uhlalelani wedwa nezinsuku ungcono ezimbili ekhaya, ikakhulukazi uma zeqhwa noma udaka.
• Zama athule futhi waphinda hhayi overstrain izintambo zakho vocal.
• Ukugoqa intamo yalo umhlwenga isikhafu obukhulu kusengutsheni yoboya. By endleleni, kungenzeka nje kuphela ukuhamba emini kodwa ngisho ukulala ebusuku.
• Gwema ukubhema kanye nokwelashwa kwamanzi ngenxa Isikhathi sokugula.
• Phuza ingilazi yobisi olufudumele ngoju.
• Akunakusetshenziswa ungayisebenzisi ukudla ezinzima kakhulu, uyabanda noma ushise, kanye neziphuzo.

amakhambi abantu

Ngalokho ukwelapha izwi olahlekile, abantu imithi uyazi kahle impela. Phela, izindlela non-bendabuko lenqwaba zabantu minyaka yonke ekwindla-ebusika ukuqeda lesi sifo.

Ukuze ekwelapheni lesi sifo ngokuvamile Kunconywa ukwenza inqubo lapho ephefumula. Ungasebenzisa futhi imishini ekhethekile wezokwelapha (nebulizer), kanye pan evamile ngengubo yokulala. I amakhambi okwelapha (chamomile, sage, oregano, njll) Kungasetshenziswa njengendlela agent zokwelapha imisebenzi amafutha enjalo (zikagamthilini, uwoyela tea tree, * nomthidari, nokunye.) Kanye nesweli bendabuko, amazambane abilisiwe, nokunye. D.

ukwelashwa

Coming senzakalo esikhulu lapho udinga ukwenza. Kodwa kufanele wenzenjani-ke uma une akukho zwi? Indlela esiphatha ngayo laryngitis masinya, uthi imithi yesintu kuphela. Kunconywa ukuhahaza ngamunye ihora nezixazululo isinqandakuvunda "furatsilina" noma "Givalex". Futhi, le ndlela yokwelapha kungenziwa kuhlangene izifutho ahlukahlukene noma candies absorbable zidayiswa kunoma iyiphi ekhemisi yesimanje. Ngaphezu kwalokho, i-ukubuyiselwa okusheshayo odokotela ukuvota bayayalwa ukuthi basebenzise ama-antihistamine (isib, "Loratadit", "Aerius" futhi "Citrine") noma homeopathic (isib, "Gomeovoks") izimali.

Manje, niyazi, esingayenza ngaphandle kokuthi siphathe izwi elingekho. Isetshenziswa kule imithi noma abantu amakhambi - kuphuma kuwe.