Kufika ukuthi mdala ukuncelisa ingane?

Iminyaka yokuqala yokuphila ndoda omncane - imilingo. Ngaleso sikhathi umama ngamandla amakhulu akafikelanga amaJuda kuphela ukunikeza umntanakhe okungcono futhi ewusizo. Osaneni olusanda kuzalwa isipho esihle kunazo zonke kusuka kumama wami isisa ngemfudumalo nangothando, futhi okubaluleke kakhulu, yemvelo ibele. Kumayelana kangakanani ukuncelisa ingane yakhe, sivame ukufika umphakathi omama abasebasha. Loludaba okwamanje ezikhathaza abaningi.

Kufika ukuthi mdala ukuncelisa?

Imibono ochwepheshe ngale ndaba washintsha. Abanye babo bakholelwa ukuthi yokudla - kuyindaba yangasese ngayinye owesifazane nengane yakhe. Umama onquma isikhathi ukuyeka yokudla, ukugxila ekuziphatheni komntwana. Abanye basikisela ukuthi yokudla akutuseki nonyaka, njengoba ubisi ilahlekelwa umsoco. Kanti abanye bakhomba engu elikhulu - unyaka nesigamu. Ngakho ubani of balalele umama osemusha? isikhathi esingakanani ukuba bancelise ingane yakho? umbuzo nzima.

Izinyanga zokuqala eziyisithupha yokudla

isikhathi esingakanani ezidla webele ubisi olusanda kuzalwa? umbono womphakathi, izibalo, isipiliyoni siqu izigidi abonisa ukuthi nakuba kungaze kube yinxenye ingane kumele bathole ubisi lwebele kanina, futhi izinto eziningi lapho ebuza. Okukhishiwe amacala zezinkinga lactation nakomama entsha. Ngalesi iminyaka yakhe sidla ubisi kuphela likamama. Kuphela ngezikhathi ezithile, lapho ukushisa okukhulu livumelekile ukulinikeza izinyane amanzi kancane abilisiwe.

Ukudla lokuqala okuqinile enganeni

Ngemva ingane eba neminyaka kwezinyanga eziyisithupha (ezimweni ezahlukene, lokho kungaphinde kwenzeke ngenyanga ngokushesha noma kamuva), umama iqala ukwethula nezinye ukudla ku ekudleni kwasekhaya, ngalesikhatsi kuchutjekwa nekwenta ngenkuthalo ibele. Kancane kancane, ingane iqala ukuba baphuze ingxube enezingane ezinezidingo ezikhethekile (izinyanga 8), bese uzama smoothie ezahlukene kanye iphalishi. Ngokushesha imenyu ingane sizonwebisa kakhulu. Ngalesi sikhathi, umama umbuzo yemvelo kuphakama: bangaki izinyanga ezidla ubisi lwebele? Mhlawumbe ngingachaza kufanele uqale wean ingane ebeleni?

Ukwaziswa Okumayelana ubisi lwebele kuze izakhiwo ngonyaka

ubisi lukamama okunomsoco kakhulu nosana. Ubisi lwebele luqukethe zonke lezi umntwana amavithamini ezidingekayo.

Ubisi siqukethe izinto ezihlukahlukene ukufukula ukuthuthukiswa evamile zobuchopho kwezinsana.

Izingane fed ubisi lwebele, ube nempilo enhle, amasosha omzimba okusezingeni eliphezulu, futhi esikhathini esizayo kuthiwa yokuvumelana izwe emhlabeni kakhulu kusheshe futhi kube lula. Ngakho, musa ukufunda ibe futhi ukhathazeke, ukuze kangakanani ukondla usana ngobisi lwebele. Kunoma ikuphi, kuyasiza kakhulu engaphezu kwengu-elimazayo.

isisekelo ngokwengqondo

Esinye isici esibalulekile ubuhlobo ukusuthisa umntwana nonina. kakhulu Inqubo ubunye unina nengane abunakuqhathaniswa. Kuyinto isisekelo ngokwengqondo sokuphathana yabo esikhathini esizayo. Ngenxa ijubane yesimanje yokuphila, ngisho umama eziphukile, ingane ingase ivele ukuntula ukufudumala kwabakhulelwe. Ungakhohlwa ukuthi ubisi lukamama, ukukhathalela okuqotho nothando zibalulekile enganeni yakho. Ukuba khona kwakho kubaluleke ngomntwana, kungakhathaliseki kangaki ungamniki isifuba ngokuvumelana nalokho yobudala kanye. Ukuncelisa usana lwakhe obelusanda kuzalwa - elihle, lokuhlanganisa umphefumulo zikamama nomntwana inqubo.

Cabanga izigaba kokulunyulwa

Kokulunyulwa kusukela ubisi lukamama ezinganeni izinyanga amadala kweshumi lidlule ngempela kalula, kuncike isingeniso ngesikhathi esifanele ukudla aphelele.

Ngokuvamile ngalesi yobudala ingane lisetshenzisiwe amabele kabili ngosuku - ekuseni nakusihlwa ngaphambi sokulala. Kwesinye isikhathi ingane icela esifubeni ntambama, kodwa ngaphezulu sokuqinisekiswa sabo kunabantwana ngenxa yokuswela, ngoba ingane ithola eziyishumi-Lure mayelana 3 izikhathi ngosuku. ohlotsheni yokudla enjalo kungathatha ngonyaka kwezinye izimo eside. Zama hhayi abaphazamisa imodi eziyisisekelo, kungakhathaliseki ukuthi kuncane kangakanani omunye udla futhi kungakanani. Udinga ukuba bancelise ingane ngesicelo sakhe, kodwa isikhathi lokondla ubuthongo - by mode.

Eyokuqala - ukuqala kuphi?

Ukuze uqale, kudingeka unqume ukuthi ngokukhethekile isifiso sakho - ofuna wean ingane ebeleni ngokuphelele noma ukunciphisa yokudla? Yiqiniso, izikhathi ezimbili ngosuku - hhayi okuningi, izinyanga ikakhulukazi ngemva eziyisithupha ukusebenzisa ingane ebeleni izikhathi 8-10 ngosuku, kodwa zokugcina kuyofika izikhathi ezimbili siyisinqumo esinzima kunazo zonke.

Nokho, ingakanani ukondla usana ngobisi lwebele? Uma uya ukuya emsebenzini, kuyancomeka ukuba wean umntwana ibele ekuseni. Mhlawumbe wena umane ngeke ukuya emsebenzini, kodwa ngasizathu simbe une khulula ekuseni wedwa nengane. Khona-ke weqa yokudla kusihlwa. Kuleso simo, uma umehluko akuyona akukhetha ukushiya kusihlwa njengabangelutho kuhlwe kuzovimbela wenze ingane esifubeni futhi kancane ukujabulela inyunyana. Dinner ubisi lwebele ukunikeza ingane ezinhle, ubuthongo umsindo, futhi umama kuzokwenza lula umsebenzi "emakhiyubhi" Tomboy e imbeleko.

Eyesibili esiteji - ukudla zokwenezela

Ukuze lithathelwe lula neqondayo nokushintsha ukudla womntwana yokudla okunempilo zokwenezela kudingeka azinakekele. Uma unquma ukuhamba ngoba ibele kusihlwa, ekuseni, ngaphambi kokuba ukunikeza ingane yakho ibele uyondla ubisi losana (izinyanga 8.) Noma yogurt (8-9 mo.). Engingakusho nje 50 amagremu. Ngemva unamathisele umntwana ibele, nokuba ngiqede yokudla. Usuku ngalunye okwalandela kancane kwandisa ingxenye iyogathi (100-150 g), okuholela ingane, ngokungazi, yena ngeke usaba suckle. Ngakho, kancane kancane wean ingane ibele ekuseni. "Ukudla sokusekela" ngesikhathi umama ngamunye siqu, kungaba isikhathi eside kusukela amasonto ambalwa kuya ezinyangeni eziningana. Ngesikhathi ingane Ufika wayedla ubisi lukanina kanye kuphela ngosuku, kusihlwa, kutawutsatsa iminyaka mayelana 1-1.5. Uma ingane yakho ine amadala, ungakhathazeki, kancane uqhubeke ngenqubo - imiphumela kuyofika, kungakhathaliseki kangaki une ukuyengela kuye futhi kuze lokho ubudala. Bancelise - inqubo eside, futhi kancane kancane wean kuwo - ngisho isikhathi eside.

Izinzuzo ubisi lwebele ngemva konyaka wonke yokudla

Asikho isidingo ukusheshe khansela futhi yokudla. ubisi yakho namanje eziwusizo kakhulu ingane. Ngemva kokushikashikeka unyaka wonke, udla ubisi lwebele ukuze ingane kuletha idinga amavithamini A, C, i-calcium, amaprotheni, folate, kanye nezinye izinto ezingekho ngaphansi ewusizo.

okuqukethwe ubisi fat kwandisa izikhathi eziningana, okuyinto enomthelela ipheshana kwengane emathunjini.

Ukondla ingane ibele emva onyakeni wokuqala kanye kuwusizo komama - ingozi kakhulu ziyancipha umdlavuza webele kanye nezinye izinhlobo zomdlavuza. Hlale ukhumbula lokhu, ukucabanga, ngokuvumelana nalokho yobudala ukuncelisa ingane yakho.

Isinyathelo sokugcina

Lapho uqaphela ukuthi ingane yakho icela amabele akuzona ngenxa, eqinisweni, ubisi, nokunye komzimba loxhumana naye - sekuyisikhathi wean ngokuphelele kuye kusukela esifubeni. Ukuze umntwana, kule nqubo, ukucindezeleka okukhulu, sizoqala balahlekelwe sisondelene unina, kungaba ukuhluthuka futhi udle kahle. Ukuze ugweme lokhu, kuyilapho kokulunyulwa ingane ebeleni, ngonanzelelo ke, uvalwe enganga, ukwanga, ngokuvamile ukudlala nabo. Kuyinto efiselekayo ukuthi umama igeziwe kule nkathi, izingubo zokugqoka, ukudla, wahamba nengane, hhayi omunye umuntu. Lokhu kuzosiza ingane ukubalekela ukucindezeleka sokuhlukaniswa unina, kanye nemiphumela yako. Ngakho, ukulumula umntwana izobanjelwa kahle futhi kalula, kokubili umntwana unina ngakhothama ngokulila.

Thanda uya ngenqubo umama ingane

Nge nokwehla kancane kancane okunamathiselwe wengane ubisi ebeleni likanina kuba kuncipha, ngemva kwezinye nenani lesikhathi iphele.

Nokho, kunezimo lapho ubisi namanje akhiqizwa izinto eziningi elikhulu, ngisho noma akuvamile ukudla. Ezimweni ezinjalo, uma kukhona isidingo wean ingane ebeleni esemncane, kumelwe wenze lokhu okulandelayo:

• ukuveza ubisi ngangokunokwenzeka;
• esifubeni lidwetshwe okumsulwa ukotini yezokwelapha uvolo;
• Donsela webele Friend ngebhandeshi ububanzi.

Ungasusi ibhandishi izinsuku ezimbalwa. Ukucwenga ingxenye encane ubisi, uma uzwa ukuthi amabele bandisa futhi ubuhlungu. Yidla uketshezi kancane, futhi ngokushesha uzonyamalala ubisi. Uma le ndlela akazange ukukusiza, bonana nodokotela wakho - ungase Kufanele ngiphuze imithi.

Okubalulekile!

It is hhayi Kunconywa ukuba ayeke ibele lapho ingane iyagula. Ikakhulukazi uma izinkinga ingane esiswini, ubisi lwebele yilona umuthi best nephephile. Akukho kungabaza, nalokho yobudala ukuncelisa, kungakhathaliseki ukuthi ziningi kangakanani izinyanga noma iminyaka ubudala ingane yakho - idinga umsoco zemvelo. Phakathi ukugula umntwana kudingeka acute ikakhulukazi unina, ukunakekelwa wakhe nokukhathalela. Akubalulekile ukuba wean ingane ebeleni e ukushisa kwehlobo, kanye ngokushesha ngemva imigomo eziphoqelelwe. Ngalesi sikhathi, umzimba wengane besengozini ngokukhethekile yokungatholi kokuthola isifo.

Ngenxa abadinga ukwelashwa ngemithi, abanye omama kudingeke uwuyeke ibele, kwazise impatho ungakulimaza impilo womntwana. Umama ngokuvamile nje reinsured. Kukhona ezihlukahlukene kahle esikhulu kwemithi evunyiwe ukusetshenziswa phakathi nokukhulelwa kanye lactation. Ngaphezu kwalokho, ngokusho kongoti, iningi imithi ku umthamo ejwayelekile, musa kuthinte impilo yengane, ngokuthi okuqukethwe kwabo ubisi azinakwa.

Uma ukukhulelwa kwenzeka ngesikhathi lactation futhi ungaqhubeka ukondla ingane yakho ibele, okungenani ezinyangeni zokuqala.

Ingabe uthole impendulo yombuzo othi, "lokho ubudala ukuncelisa?" Ingabe usumtholile kukho ezifanele kokulunyulwa ingane ebeleni? ukuthi inqubo kokulunyulwa ingane kwakubhekwa bancelise eminyakeni engcono 1,5-2?

Njalo umama ucabanga ukuthi kubalulekile ukuba usana lwakhe. Ngasiphi isikhathi ke ageze, lapho amnike isikhohliso yakhe yokuqala futhi kulokho ukuze sikwenze umntwana, kuqala embhedeni, futhi ngemva uhambo, noma okuphambene nalokho. Ukuze uthole encane, wazalelwa kuphela imayelana unina. Kodwa yena ngomlingo azizwa lokho afuna ngomntanakhe. Uyaqonda ukukhala kwakhe ngaphandle amazwi, azizwa yini eyayingalungile kuye, noma lokho akufunayo okwamanje. Kuyefana nasendleleni ibele. Lapho ukuba sinqume ukuthi singakanani ukondla usana nge ubisi lwebele, themba imizwa yakho. Ngeke akuphoxe!