Izimpawu okweqile elangeni - kungcono bonke abantu kufanele bazi!

Ehlobo ungafuni ukuthi ucabange ngalokhu ezimbi - kubonakala sengathi ilanga, emoyeni, kwamahlamvu oluhlaza nolwandle ungomunye injabulo futhi omuhle. Isikhathi esiningi kungafiseleka ukubamba ezindongeni ezine nokuhamba ngaphandle, emapaki, loMfula imizimba amanzi - ngamafuphi, noma kuphi, kodwa hhayi ekhaya. Futhi lapha uzoqala play omunye izitha kwanoma yimuphi umuntu ehlobo - ukuguliswa yilanga nomngane wakhe - okweqile elangeni. Bona kungavuka umuntu kokuhlala isikhathi eside elangeni ngaphandle ikhono kuphole umzimba. Omunye umholi we okweqile - izimoto uvaliwe. Avame abanikazi abanganaki ushiye ezifuywayo, futhi ngokuvamile izingane, uya uyothenga, ubuhle salon noma umane ebhizinisini.

Yini okweqile izimpawu elangeni? Esokuqala ubuthakathaka, ukuhwalala samehlo, nesiyezi kancane. Kuleli zinga, nomuntu omdala ingafinyelela iqiniso okweqile kanye bayaqikelela. Uma sibhekene izingane, ingane ukuhlonza okweqile elangeni eningi nzima. Ungakwazi Yiqiniso, ukubhekana njalo mayelana impilo umntwana. Nakuba ngokuvamile kakhulu unina sinake izimpawu okweqile elangeni lapho bedonsa ifomu kakhulu - isikhumba yomntwana iqala ukuba redden, izinga lokushisa likhuphuka, kuba evilaphayo kakhulu. Kwezinye izimo, okweqile ababanjwa kungabangela isicanucanu, ukuhlanza, nokulahlekelwa ukwazi, futhi ukubonakala imfiva, Ukugodola, amajaqamba. Kulokhu, lo muntu, futhi ikakhulukazi ndoda omncane wayedinga usizo lwabezokwelapha.

Uma usunayo okungenani inkulumo sina okweqile izibonakaliso elangeni, kufanele kube ngokuyinhloko ukuqiniseka ukuthi lonke isisulu endaweni epholile umthunzi elangeni. Kuyadingeka ukuba linike isisulu isikhundla evundla kuphole umzimba ngangokunokwenzeka. Ungakwazi sebenzisa ofakwe amanzi abandayo, amathawula, Ukugoqa lomzimba lohlaselwayo. Endabeni ka okweqile elangeni kuyoba izinhlobo ngempumelelo imithi, "Nurofen" noma "Panadol" ukusiza ukususa ukushisa kanye nokunciphisa izinga lokushisa komzimba. Kodwa yini okufanele uyenze kunoma yisiphi isimo akudingekile, kangakanani ogulayo ngamanzi abandayo bese uthele wonke ngakho. Elikhulu lokushisa umehluko ngeke kukuzuzise.

Nokho, futhi okuhle kunakho konke, yebo, ngemva kokungenela ngqangi yokunakekela okubiza udokotela. Uyokwazi ukuxilonga isimo lesiguli kanye ukuvimbela amanzi emzimbeni, okwenzeka uma okweqile.

Futhi yini okufanele uyenze ukuze ugweme okweqile elangeni? Gqoka kushisa, izingubo ukukhanya evumela ukuthi nomoya ageleze ngokukhululeka nabo umzimba. Hlala ukufinyelela ngqo wena, ingane nezilwane cool amanzi okuphuza. Akunakusetshenziswa musa ukuhlala evaliwe ngaphandle emoyeni futhi uqiniseke ukuthi zazingekho izilwane nezingane. Zama ukuba ilanga evulekile imizuzu engaphezu kuka 10-15 emini ngaphandle isigqoko noma kungenzeka ukuya ithunzi.

Uma ubona kwabanye izimpawu okweqile elangeni, ungathuli, nihlabe umkhosi futhi athathe izinyathelo ezifanele ukuze kuqedwe kulesi simo, akunandaba ukuthi wazi umuntu noma cha. Ungase ugcine impilo yomunye umuntu, ngoba ingozi yokufa okweqile obukhulu ilanga, njengoba abaningi 20-30%!