Ingabe ngiphuzela ikhofi isisindo ukulahleka? ufunde

Ingabe ngiphuzela ikhofi isisindo ukulahleka? Lo mbuzo iyathakazelisa eziningi. Ngemva ukuphuza isiphuzo esiqabulayo entathakusa - kuba ngumkhuba kungabe kusaba abesifazane kuphela dream balahle labo Kilos owengeziwe. Izazi zokudla kulo magazini ungenalo ukuvumelana.

Kunzima kakhulu ngaphandle isiphuzo ukuqala ekuseni. Coffee sokudliwa abantu abaningi. Futhi ngisho nalabo Ngeke kusebenze. Lokhu isiphuzo ukhuluphalisa futhi icacisa iso. Kodwa kukhona omunye "kodwa" - kuba umlutha njengoba utshwala noma ugwayi.

Ikhofi Weight Loss

kwesisindo akuyona inkinga entsha. Babalelwa ku-ke njalo isasasa. Eyeqisayo umphakathi nje ukwenza amantombazane nabesifazane ukulungisa izibalo yabo engaphelele ngaphansi izimiso ubuhle. Yiba ukwenzela ukungena okuncane kakhulu futhi uzilungise - ukwamukelwa ezinhle, kodwa into eyinhloko ukuba overdo it. Ulahlekelwe isisindo ufuna okuningi nge umbono ukuze bathuthukise impilo yabo. Ngakho-ke, ukudla ukudla okunomsoco, ezemidlalo - the abasizi main. Kodwa ngeke kube kusize phakathi nenkathi yekhofi neminye, sibheke esilandelayo.

Abanye bakholelwa leli thuluzi isiphuzo ekulweni ukhuluphele. Kodwa khumbula ukuthi lesi akusona panacea. Ngu kukhethwa isiphuzo okudingeka zithathwe ngokuhlakanipha. Ngokwesibonelo, ikhofi ngaphandle ushukela kungcono ukuba baphuze. Phela, ushukela - ungumthombo kilojoule ezingadingekile, okuyinto zilimaze sibalo kuphela.

oluhlaza

Kodwa umphumela engcono bungatholakala ngokunikeza ntandokazi yayo oluhlaza. Kungani kuye? Ngoba ikhofi kuphela phakathi ukulahlekelwa isisindo ukuthi ungakwazi yini ukusikhokhela, ngaphandle kokuba nemiphumela engemihle. Kodwa lokhu akusho ukuthi eyosiwe akazuzi noma ukulimala. isiphuzo iphunga athwala magic ezithile.

Umzimba, niqonda nephunga, isebenza kwimodi eziphuthumayo, ukhuluphalisa, futhi kuyindlela enhle ukulahlekelwa labo kilojoule extra. Vele ahileleke nokusanhlamvu okugazingiwe ikakhulukazi hhayi zinkulu. Konke kufanele kube ngokulinganisela. Thola ikhofi Green akuyona inkinga manje.

Thola oyifunayo kungaba eziyinxanxathela ehlukahlukene. ikhofi Green okuluhlaza umkhiqizo lulwimi siphelile, okuyinto uzolahlekelwa kilojoule extra kahle. Just like okugazingiwe ikhofi ubhontshisi kusukela laxative oluhlaza kanye nomphumela isisu. Ngakho-ke, ukwengeza isiphuzo anjalo esikhathini Ukudla awukwazi ubuhlungu. Yena - isiphuzo jikelele futhi ngokushesha ubuthi emzimbeni Ukudla. Kodwa kuxhomeke kakhulu izici umzimba. Abanye abantu bakholelwa ukuthi ikhofi ulahlekelwe isisindo. Lo mbono alicabangeli. Kodwa okucacile 100% ukuthi akekho unika. Futhi kubalulekile ukucabangela uma ufuna ukunciphisa umzimba nje ngokudla isiphuzo

inzuzo

Izinzuzo ikhofi green yaziwa kusukela ezikhathini zasendulo. Kwatholakala ukuthi okusanhlamvu inikeza vivacity ithoni. Izindela we-African izwekazi decoction okulungiselelwe kuzo wokuqinisa amabutho awo phakathi nemikhankaso nemikhosi yesonto eside. Ngaphezu kwalokho, izindela akazange ihluke ngokungeza amanoni, ngakho-ke, izinqubo umzimba ekusebenziseni yayo futhi sisebenza imodi okusheshayo. Futhi lokhu kungenye isiphuzo plus. Ngakho kungenzeka ukuphuza ikhofi isisindo ukulahleka? Banikezwe Eqinisweni yalezi ke, yebo, kungenzeka, ngisho kudingekile.

Ingabe ngiphuzela ikhofi isisindo ukulahleka? Ingabe lesi siphuzo ukuze ngehlise umzimba?

Kuphakama omunye umbuzo ukuthi kungani enjalo ubhontshisi oluhlaza ewusizo noma gazinga ezomile. Lokhu kwakwenziwa ukuze kube lula ukuthuthwa umkhiqizo futhi wandise ukuphila eshalofini.

Umphakeli ngobukhulu ubizwa kufanele ngokuthi Colombia, Brazil, India nokunye. Nguwena okukhulu. Isidingo ubhontshisi oluhlaza okusezingeni eliphezulu. Lokhu akusona isimanga. Ngo oyiyo zikhona lezo zakhi, okuyinto engatholakali okuthosiwe. Okokuqala, kuba tannin kanye chlorogenic acid - ivuselela enamandla okukhuthaza kwesisindo. Yingakho, ngokungenisa kwekhofi okugazingiwe noma aluhlaza, ochwepheshe ukweluleka ukuyeka ngosuku lwesibili.

Ukudla kwenu kuyadingeka ukwenza ngendlela esebenza kahle, ne iinthombe oyisibopho ikhofi green. Futhi akusho ukuthi ungaqiniseki ukuthi kungenzeka ukuphuza ikhofi for isisindo ukulahlekelwa. Iqukethe chlorogenic acid - antioxidant esisemqoka ezinomthelela umzimba. It siyehla ukugeleza glucose egazini. Lesi sici wabonakalisa ngezimanga ososayensi. Abantu abaningi, ngaphandle kokushintsha indlela yabo yokuphila evamile, kwakunokwenzeka ukuba ulahlekelwe isisindo.

Alternative kuya isiphuzo evamile

Ukukala plus isiphuzo oluhlaza, futhi umbuzo ukuthi kungenzeka ukuphuza ikhofi ekuseni, uzonyamalala ngokwalo. Kodwa uma ungakwazi uyithenga njalo, abantu abaningi bakhetha ukuzinika Izithako amaphilisi. Imane isiqetjhana, ukugxilisa ingqondo. A ikhofi okuhle engamakhambi, kodwa ngendlela engokwemvelo kungcono.

Angazi zonke ungakwazi uphuze

Ukugxekwa ukuthi oluhlaza ikhofi - kumnandi hhayi ngakho kufinyeleleke, ngandlela-thile nyama. Lezi okusanhlamvu - umkhiqizo amazwe, futhi ezishibhile ngeke. Kuyinto umthetho okulula. Ngaphezu kwalokho, lezi okusanhlamvu ziwusizo kakhulu.

Green ikhofi isiphuzo nhlobo ukuncipha. Ungagxambukeli, xhumana nodokotela. Phela, hhayi wonke umuntu ovunyelwe isiphuzo.

Phinda wazi ukuthi zonke ikhofi ekuseni kufanele uqale. Akubalulekile olushaqisayo oluhloselwe ukuhlekisa uqobo, ukuthi uzolahlekelwa isisindo ngokushesha okukhulu. Kuthatha isikhathi ukuba isisindo okweqile aphelile, ikhofi akwanele. Ukulahlekelwa isisindo, kokuba ezihlukahlukene izifo zenhliziyo esiswini, ungatholi kakhulu uchofoze isiphuzo. Uma ingcindezi idlula umkhawulo, kubalulekile ukuba bayakhohlwa ikhofi, noma lunciphise ukusetshenziswa kwalo.

isiphetho

Ngakho, ungaqiniseki ukuthi ungakwazi uphuze ikhofi ngesikhathi kwesisindo, awunawo impendulo egcwele. Phela, lokhu isiphuzo akulula, it has kokubili izakhiwo ezinhle, kanye ezimbi. Ezinye ikhofi isiza ukugcina isisindo sakho kuyinto evamile, uhlobo doping. Kubalulekile ukuhlola isimo jikelele impilo yakhe. Ukushikashikeka ne isisindo okweqile zingaba, noma ukufaka ekudleni kwakho ukudla yekhofi, kukuwe. Phela, kuyinto umphumela obalulekile - ukuncipha kanye nokuqinisa isisindo ngaphandle kwalokho izifo ezintsha ngokwabo. Izinzuzo ikhofi kuzoncika kahle indlela ukupheka.