Isitoreji noma ukudlala? Nansi indlela ongayisho ngayo

Abantu abaningi bacabanga ukuthi ukudla okulula kuyisifiso esinjalo. Kodwa ake sichaze ngemibono. NgesiRashiya, igama elithi "ukudlala" lisho izincazelo eziningana. Okokuqala futhi okuyinhloko kuyisiphakamiso. Okusho ukuthi, i-dish-easy-stomach eyenzelwe ukuvusa ukudla. Wasebenzisa ukudla okulula - inhlanzi, inyama, kodwa ngokuvamile imifino - ngaphambi kwesidlo esikhulu. Inyoka inezinye izinhloso. Ungabangeli ukujula kwejusi esiswini, kepha ngokuphambene nalokho, kunciphise kancane umuzwa wendlala. Futhi abadli ukudla okulula ngaphambi kokudla. Nakuba kunezikhathi ... Kodwa sizoxoxa ngalokho okumele sikusebenze njengokudla okulula futhi lapho singabanika khona izivakashi, ngesinye isikhathi. Futhi manje siyazi ukuthi izichazamazwi ezichazayo zesiNgisi ziphatha lo mqondo njengento encane yokudla okudliwe phakathi kokudla okuyisisekelo.

Umsuka wokudla okulula

Ezitshalweni zezolimo ngesimo sezulu esibandayo, ukudla kwakunjengendlela elandelayo: ukudla kwasekuseni okunomsoco kanye nesidlo esikhulu esiningi. Kwasemini bathatha nabo ensimini. Uma isakhiwo sasingekho kude nendlu, umlimi wezinhlamvu wayezofika ntambama. Ate, njengoba umthetho, isobho. Emazweni anesimo sezulu esishisayo emini eshisayo ayikho isifiso. Indima yesidlo sabasimili yayikhonza izithelo noma ama-sandwich amancane, amantongomane, omisiwe noma amakhiwane omisiwe. Ngakho abantu badla phakathi kwasekuseni nasekudleni. Isobho sidliwe esidlweni sakusihlwa. EFrance kunomqondo hors d'oeuvre - le nkulumo ingashintshwa njenge-snack. Lokhu yikuphi ukudla okuncane okudliwayo okudliwa ngaphandle kokusika, ngezandla zakho. Isibonelo sesiphuzo esinjalo saseFrance singasebenza njengesihlalo.

Ukudla okusheshayo kwaseMelika

Isigqi esikhulu sokuphila e-US sabeletha uhlobo olusha ngokuphelele lwe-snack. Uma eFrance, eSpain noma e-Italy umsikazi angase akhonze ipuleti ene-tartlets, bruschetta noma ama-canapés ukuthatha izivakashi ngaphambi kokukhonza inkambo eyinhloko noma nje ukuhamba nenkulumo encane nge-glass of light table wine, bese-ke eMelika ukudla isidlo sekusekuseni. Kumele kube ngamakholori aphezulu, ukuze umthengi 'angabala' kalula kuze kube sekupheleni kosuku lokusebenza futhi, ngokufanele, isidlo sakusihlwa. Ngaphezu kwalokho, isidlo kufanele sisetshenziswe kalula ukuze sidliwe ngaphandle "kokuphuma ekukhiqizeni." Kuhle kumaphakheji ahlukanisiwe, ongayifaka ephaketheni lakho.

Ukunambitha ubhiya

Kunezinye izimo lapho ukudla okulula kungalungile. Umgomo wabo awukuthi uvuse isifiso sokudla futhi ungagcini umuzwa wendlala, kodwa ukugcizelela ukunambitheka kwesiphuzo. Kanti futhi uma kwenzeka utshwala - imali enkulu noma izidakamizwa. Futhi uma i-herring, ama-pickle noma amakhowe okufakwe emathinini (kanye namafutha amancane, afakwa kwi-bread crust crust) enhle ku-vodka, bese kuthiwa ubhiya, amathuba amaningi akhula. Ungasebenzisa kanye nezinhlanzi zokudla okuphuza utshwala we-barley izinhlanzi - zonke izinhlobo ze-taran ezomile noma ezomile ngisho nezilwane zasolwandle. Kuhamba kahle ngebhiya futhi kupheka inyama ye-basturma. Kukhona okuncane okusawoti okuzosiza - izinhlobo ezinama nati, ama-crackers, ama-chips amazambane, izinti zommbila, ama-straw, ama-croutons nezinto. Kodwa-ke, kufanelekile ukucabangela ukuthi ezinye izinhlobo zokudla okulula ziqukethe okuqukethwe kwe-caloric ephezulu futhi ziqukethe inani elincane lezakhi. Kanye nesiphuzo sebhali, ukudla okulula okunjalo kungakhipha izisu "zobhiya" nezinkinga ezinkulu ngesisu.

Ukudla noma ukungadli?

Iqiniso lokuthi ukudla okulula kuyisidlo esincane, kubangela ukukholelwa ukuthi kungadliwa ngobuningi. Futhi manje, noma ngabe sibukela i-TV noma sizama ukuyeka ukubhema, sisebenzisa usizo lwalezi zokudla okuncane. Kodwa uma esikhathini esedlule sasijwayele ukucabangela ukudla okuthandwa kakhulu njenge-sunflower noma imbewu yamathanga equkethe izinto eziningi eziwusizo, manje asicabangi ngokuya e-cinema ngaphandle kwepakethe ye-popcorn, futhi sinika ama-chocolate we-"Mars" esikoleni. Ngokuvamile, izakhamuzi zithi ukudlala ekuhambeni - kubi ngesisu. Ukudla kufanele kudliwe ngokucophelela ukuze kungabi nokulamba kuphela, kodwa futhi ulimi, amehlo nokuhogela kujabulise. Futhi ukudla okulula, okuyinto abaseMelika ababiza ngayo ukudla okungenamsoco - ukudla okungenampilo, anganelisi lezi zinqubo nganoma iyiphi indlela. Noma kunjalo, emgwaqweni noma uma kwenzeka ukubambezeleka emsebenzini, ukudla okulula kungangena kalula.